Tout ce que vous devez savoir sur les antioxydants et votre peau

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Tout ce que vous devez savoir sur les antioxydants et votre peau


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Vous avez probablement entendu parler des merveilles et la nécessité d'antioxydants de tout le monde de votre médecin pour le gars au bar de jus dans la rue. Et en voyant le mot «antioxydant» sur une étiquette de produit ne est pas rare. Il ne est également pas très utile, car il ya des dizaines de différents antioxydants avec un large éventail de prestations. Donc, ceux qui sont les meilleurs pour votre peau? Comment les antioxydants dans les fruits d'agrumes se traduisent par un teint clair? Et ce sont exactement les antioxydants?

Pour les réponses à ces questions et plus encore, nous avons tourné à deux spécialistes qui connaissent la peau: Joanna Vargas, célébrité visagiste et fondateur de Joanna Vargas Salon et Soins Collection, et le Dr Elizabeth Tanzi, co-directeur de l'Institut de Washington de chirurgie dermatologique Laser à Washington DC.

Lisez la suite pour savoir ce que votre peau a disparu!

  • Tout ce que vous devez savoir sur les antioxydants et votre peau

    Que sont-elles

    En termes simples, les antioxydants sont des anti-inflammatoires. "Comme les anti-inflammatoires, antioxydants aident le corps à la guérison et offrent une protection contre les dommages futurs», dit Vargas. Et ce est dommage au sens le plus large, ce qui signifie qu'il est un antioxydant pour répondre à toutes les préoccupations de la peau.

    Comment les utiliser

    Vargas recommande la recherche de sérums avec des antioxydants parce qu'ils contiennent des ingrédients sous une forme pure et sont plus concentrés que les lotions et crèmes. huiles pour le visage sont une autre bonne option. Dr Tanzi ajoute que les antioxydants peuvent pas tout faire eux-mêmes. "Soutenez les FPS en portant tout le temps et un chapeau quand en plein soleil," dit-elle. "Essayez de limiter la quantité de formation de radicaux libres (qui conduit à l'inflammation et la dégénérescence du collagène) en évitant l'exposition excessive au soleil."

  • Tout ce que vous devez savoir sur les antioxydants et votre peau

    Ce qui à rechercher

    Les antioxydants sont toujours une bonne idée, d'autant plus en été lorsque vos heures au soleil commencent à se accumuler. Généralement, ingrédients antioxydants se décomposent pas facilement, de sorte Dr Tanzi cherche des formules qui ont fait leurs preuves pour être stable. «Je aime la vitamine C et la combinaison férulique, comme je pense que ce est l'un des plus stables, même dans les éléments de l'été," explique le Dr Tanzi. Ensemble, la combinaison fonctionne en accélérant le système de réparation naturelle de la peau et en bloquant les dommages futurs.

    Vargas aime polyphénols, le lycopène, la vitamine E et parce qu'ils ont tous de protéger la peau contre mutation cellulaire du soleil. "L'huile d'olive est fantastique pour inverser les dommages du soleil et adoucir la peau qui a pris des années d'abus sous le soleil parce que les polyphénols dans les olives agissent comme un ingrédient anti-mutagène," dit-elle. Le lycopène combat les radicaux libres, offre une protection contre les dommages environnementaux, et renforce la peau. "Pamplemousse est une source incroyable d'antioxydants en raison de la lycopène, mais ce est aussi génial de refaire surface de la peau," dit-elle. "Il contient de l'acide salicylique-avec naturel que et ses propriétés antioxydantes, vous pouvez transformer complètement la surface de la peau en seulement quelques utilisations." L'huile d'argan est une autre huile naturellement riche en antioxydants avec des niveaux de E particulièrement élevé de vitamines. Selon Vargas, cela signifie que l'huile aide à guérir les éruptions, soutient élasticité de la peau, et se arrête mutation des cellules de la pollution et du soleil.

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